篮球运动从娃娃抓起

最近在整理育儿资料时,发现很多家长都在问:"3-6岁的孩子适合打篮球吗?"作为一个带娃打了三年幼儿篮球的奶爸,我想说:太适合了!今天特别分享5个我们幼儿园实战过的趣味篮球比赛视频。

▶ 视频1:彩虹运球大冒险

这个视频记录了20个4岁小朋友的彩色气球运球比赛。我们把普通篮球换成小号彩色气球,孩子们要用肚子、后背等不同部位运球。视频里小胖墩明明被气球逗得咯咯笑的画面特别治愈!

▶ 视频2:迷你篮筐投篮赛

使用90cm高的可调节篮筐,让孩子们体验投篮成就感。视频中3岁半的小女孩朵朵经过10次尝试终于投进第一球时,全场家长都站起来鼓掌的瞬间特别感人。

育儿小贴士:幼儿篮球要以游戏化为主,建议选择重量在300g以下的迷你篮球,每周练习不超过3次,每次20分钟为宜。

▶ 视频3:动物模仿篮球操

这个视频是我们幼儿园自创的动物主题篮球操。孩子们要模仿袋鼠运球、长颈鹿投篮等动作,视频最后所有小朋友躺在地上用脚夹球传接的"小海豹"环节笑料百出。

▶ 视频4:亲子双人运球赛

记录10组亲子家庭的背靠背运球挑战。最精彩的是爸爸们笨手笨脚的样子和孩子嫌弃的小表情形成鲜明对比,这个视频在家长群被转发了几百次!

▶ 视频5:水果大作战

把篮球场变成水果主题乐园,用西瓜图案的篮球进行接力赛。视频里穿草莓服装的小选手摔跤后抱着球滚了三圈的画面,让所有老师都笑出了眼泪。

*温馨提示:这些视频都可以在我们幼儿园公众号回复"幼儿篮球"获取。记得带孩子运动时要准备吸汗巾和更换衣物哦!